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2021-02-02 11:48:22 我要投訴
大便出現(xiàn)拉不干凈的情況下，大多數(shù)是出現(xiàn)了便秘或者是習(xí)慣性的便秘而引起的，這個(gè)時(shí)候不要過于心急，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下飲食，多吃富含維生素和纖維素的水果和蔬菜。適當(dāng)增加體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)能力，正常情況下是可以排干凈的。
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