根據(jù)你的描述,常見的腎虛會有腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎經(jīng)虧等表現(xiàn),但總體只要是腎虛,不管男女都會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、容易疲勞、氣色不好、脈向無力等表現(xiàn)。男女在腎虛方面主要差異表現(xiàn)在性功能方面和生殖系統(tǒng),男子腎虛可以出現(xiàn)陽痿早泄、不育、少精等癥,女子出現(xiàn)會出現(xiàn)不孕、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后體虛、性冷淡等。腎陽虛就會產(chǎn)生陽虛則寒的表現(xiàn),表現(xiàn)為怕冷、面色蒼白、手腳冰涼、小便清長、大便不成形的癥狀。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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