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寶寶需要一年四季都補(bǔ)鈣嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-02-01 19:15:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 寶寶需要一年四季都補(bǔ)鈣嗎

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-02-02 05:48:30 我要投訴

      首先一定要給孩子知道飲食的重要性。不要給孩子挑食偏食，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，2/3左右的鈣都是從飲食中攝入，如果孩子精神好，吃奶好身高體重增長(zhǎng)正常就不需要一年四季都補(bǔ)鈣，就是春天秋天冬天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，但是要采取間斷口服的方法，夏天就給寶寶增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，多曬曬太陽就可以。
      

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