指甲能不能長(zhǎng)得出來，我19

      你好，圖片資料顯示考慮甲床受損導(dǎo)致的指甲異常，無法恢復(fù)到正常狀態(tài)，平時(shí)需放松心情，避免焦慮情緒，注意手部護(hù)理，勤洗手，勤修剪指甲，飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬果。

      這種情況要補(bǔ)充微量元素及維生素。建議你去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查后口服葡萄糖酸鋅或者葡萄糖酸鈣口服液，同時(shí)服用21金維他。平常一定要多喝水。多吃新鮮水果蔬菜。忌食辛辣刺激食物。