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2021-02-01 20:56:08 我要投訴
指導意見：
你好，來月經(jīng)期間，也是可以洗頭的，但注意被著涼，別吹風就可以。月經(jīng)期建議避免游泳，避免盆浴。避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，其他正常飲食即可，建議多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){。提高身體免疫力?？梢允褂门嬉晃娑亲?，緩解來月經(jīng)帶來的不舒服。
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