通??紤]是腰背部肌肉筋膜無(wú)菌性炎癥的表現(xiàn),勞累受涼,久坐久立,都是常見的病因。晚上睡的床過軟,或者是睡在沙發(fā)上,或者是在睡眠時(shí)沒有注意保暖,都有可能導(dǎo)致該癥狀的出現(xiàn),因此睡眠環(huán)境要合適,要注意保暖,要睡在硬板床上比較好,還可以配合口服舒筋活血膠囊,來幫助改善這種癥狀。
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