失眠嚴重白天很困很累心臟隱隱作痛帶動左胳膊無力易怒

      16歲的女孩出現失眠這種情況考慮還是由于學習壓力大，長期處于緊張勞累狀態(tài)造成的，建議平時科學規(guī)律的生活，白天最好做一些有氧運動，這樣消耗體內多余的熱量，夜間睡眠就會有所改善。

      你好，如果出現嚴重失眠的話，那么就會導致白天很會很累，導致身體出現一系列的癥狀。如果檢測心臟以及甲功沒有任何問題的話，有可能是植物神經存在紊亂?？梢赃m當的吃一些助眠的藥物，比如說安神補腦液。

      病情分析：
      你好，白天感覺比較疲乏，并且有心臟部位不舒服等，出現這種情況的話，那就有可能失眠休息不好導致的。
      指導意見：
      做的心電圖及其他檢查都沒有異常的話，這種情況那就不要擔心，可以從生活上進行調理一下，建議加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣，上床后盡量不要玩手機等電子產品，睡前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，對睡眠都有一定幫助的，白天也不要睡得太多，最好不要超過一個小時。
      以上是對“失眠嚴重白天很困很累心臟隱隱作痛帶動左胳膊無力易怒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！