健康咨詢描述: 眼睛近視兩個都4.8,體重100,身高175,我想在三年內去當兵,不知道有什么方法改善呢?還有就是沒有到征兵檢查的時候,想一個人自行去檢查,都檢查什么有沒有一套流程呀?
你好,目前你的視力標準是能夠達到征兵體檢的標準的,但是未來還有幾年時間,一定要注意保護好眼睛,合理用眼,避免長時間近距離用眼,以免視力繼續(xù)下降而達不到標準。
你好,這種情況還需要注意均衡的營養(yǎng),適當的活動鍛煉,來增強一些體質,也需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,避免用眼過度的情況改善眼睛的視力這種情況可以進一步做一些普通體檢
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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