你的情況目前初步考慮腰肌勞損的可能,考慮和長時間腰部保持同一姿勢不動或睡覺時床墊過軟有關系,建議你近期注意不要劇烈活動,腰部不要長時間保持同一姿勢不動,適當行按摩、熱敷及理療。
睡醒后出現(xiàn)腰部的酸痛,考慮這是有腰肌勞損的,在夜間休息時會導致勞損的腰肌出現(xiàn)僵硬,所以醒后會感覺酸痛感,經(jīng)過適當?shù)幕顒铀嵬锤芯蜁棉D(zhuǎn)的。
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