總會忘記一些常識，是怎么回事？

男 | 13歲懸賞3個健康幣 2021-01-29 13:17:25 3人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：有很多時候會出現(xiàn)這種事情:突然忘記我是誰我在什么地方、媽媽是誰或爸爸是誰；有時候還會忘記手機是什么東西（忘記的幅度很輕微）；我總會忘記一個很熟的應(yīng)用和這個應(yīng)用的操作過程；會忘記一個剛剛放好的東西的地方.自我猜想:會不會是每天刷視頻，生活在虛擬世界中造成的呢？想咨詢一下有什么好的方法會緩解這種瞬間忘記有不久（一會）恢復(fù)的情況，謝謝!

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2021-01-29 13:28:21 我要投訴

像你這個問題的話，比如說如果是休息不好，熬夜等等就會出現(xiàn)這樣短暫性的神經(jīng)性的，或者是飲食的問題，首先就是調(diào)整好心態(tài)，然后就是增加鍛煉，加強體質(zhì)，不要熬夜，平常多吃水果蔬菜，補充維生素多，這些高蛋白的食物，看看情況怎么樣？能不能改善？

2021-01-29 13:29 ask93433118k6 追問

好的，知道了，謝謝您!

2021-01-29 13:29醫(yī)生回答：

不用客氣，祝你健康，有其他的問題你可以隨時再咨詢

劉園園興安盟人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 對婦產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病有豐富的診療經(jīng)驗，能熟練幫助網(wǎng)友：17216

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2021-01-29 13:39:41 我要投訴

你好，這種情況有的時候休息不好，熬夜勞累，用眼過度用腦過度的情況都是能夠造成的，需要放松一些心情，保證充足的睡眠，盡量少看一些電視手機，適當(dāng)?shù)亩嗷顒渝憻?，觀察看看是否能夠改善。

2021-01-29 13:42 ask93433118k6 追問

好的，知道了，謝謝您!

2021-01-29 13:43醫(yī)生回答：

不用客氣的祝您健康

劉燕威海市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 在婦科、產(chǎn)科、不孕癥的診治方面，具有豐富的臨床經(jīng)驗幫助網(wǎng)友：12369

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2021-01-29 18:33:19 我要投訴

你好，這種情況建議你去醫(yī)院做個仔細(xì)的腦電圖了，不CT檢查根據(jù)檢查結(jié)果判斷具體的情況對癥用藥進(jìn)行治療，平時要多注意休息，不要熬夜，長期性熬夜會對這種情況加重多注意觀察，具體的身體情況。
以上是對“總會忘記一些常識，是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！