你好,根據(jù)您的描述給予以下治療建議。出現(xiàn)扭傷以后是不建議這樣做的。正確的做法是,注意對損傷部位進行保護,防止再次損傷,注意臥床休息,肢體抬高制動,應(yīng)用云南白藥氣霧劑來緩解疼痛,48小時以內(nèi)冷敷處理,48小時以后在熱敷處理。如果腫脹疼痛持續(xù)加重,建議盡早去醫(yī)院系統(tǒng)檢查治療。
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