腎虛真的能恢復(fù)嗎？有什么方子呢？

男 | 26歲 2021-01-24 22:25:31 2人回復(fù) 來(lái)自玉林市

健康咨詢描述：以前手淫射精后都不會(huì)感覺(jué)身體會(huì)不舒服，現(xiàn)在手淫多了，射精后會(huì)眼乏，累，困，等一些癥狀，而且精子也不好了，稀，水多，戒了一段時(shí)間感覺(jué)沒(méi)有恢復(fù)，腎虛真的能恢復(fù)嗎？

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2021-01-24 22:37:23 我要投訴

腎虛通過(guò)調(diào)整生活作息和飲食習(xí)慣是可以恢復(fù)的，平常要保持充足的睡眠，飲食清淡一些，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物，比如雞肉與排骨。適當(dāng)?shù)目梢猿渣c(diǎn)補(bǔ)腎的藥物，比如六味地黃丸。

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2021-01-24 22:28:07 我要投訴

你這種情況考慮腎陽(yáng)虛的可能性比較大，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科就診，平時(shí)要注意飲食，避免辛辣刺激食物，戒酒，適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒除手淫陋習(xí)，可以口服五子衍宗丸等藥物治療。

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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