健康咨詢描述: 腳踝反復扭傷最近一次是7月18日現(xiàn)在活動腳踝有彈響感覺腳踝酸軟無力而且做崴腳狀還存在疼痛感覺和另一只腳不一樣明顯沒有那么有力
根據(jù)你的問題描述,可以推斷,一般來說,這種扭傷類的問題,腳踝需要恢復,您可以在平常日常生活中多注意腳踝的保護,也做一些康復性的訓練,但不用太過量,相信經過一段時間的調理,便能恢復如初
可是我已經半年了還沒有痊愈我很擔心是不是好不了了
最重要是保持一顆良好的心態(tài),并且?guī)е活w良好的內心
醫(yī)生你看我這是什么情況
這是腳踝扭傷而導致的
我知道具體是什么情況
腳踝扭傷和導致的骨頭之間積水
病情分析:
您自己有沒有去醫(yī)院做過相應的理療和治療呢?還有就是每一次反復的扭傷之后,有沒有適當?shù)男菹??或者是讓臨床大夫檢查
指導意見:
這種狀態(tài)下一定要注意多休息,還有就是適當?shù)挠靡幌略颇习姿帲蛘呤腔钛龅乃幬?,減少站立行走和劇烈體育活動
沒有就只是醫(yī)生開了藥休息是有的只不過就是還沒恢復就又扭了我現(xiàn)在也已經半年多沒有運動了還在等傷痊愈我現(xiàn)在天天泡腳吃藥貼膏藥可是感覺就是好不起來
有沒有再去拍片復查?還有就是一定注意適當?shù)男枰命c活血化瘀的藥物,不活動,但是也要做一些簡單的床上運動,或者是減重運動鍛煉關節(jié)
拍了醫(yī)生就開了云南白藥膠囊之類的我覺得應該是韌帶的問題吧我現(xiàn)在是不活動我已經半年多沒有活動過了床上運動您指的是什么我就是擔心已經這么長時間了還沒好我怕好不了了成后遺癥了我已經有半年多沒有打籃球了?
不打籃球是正確的,而且您以后如果可以的話,盡量也不要從事劇烈的體育運動了
為什么可是我特別熱愛籃球您讓我不要再打籃球了怎么可能我就是想知道我這是韌帶什么問題醫(yī)生也沒多說什么就說讓我做做理療
你那這種情況的話,長時間的影響,肯定會對肌腱和韌帶有一定的影響,所以現(xiàn)在活動度肯定跟以前會有所不同
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