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頸椎不好吃什么食物

保密 | 0個月 2021-01-24 18:40:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎不好吃什么食物

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友：21784
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2021-01-24 19:23:45 我要投訴

      你好，頸椎不好建議多吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶、魚、豆制品、雞蛋、瘦肉等食物，平時一定要注意頸部保暖，多進行頸部的功能鍛煉，可以適當(dāng)?shù)牟扇岱罄懑煱茨?，緩解頸部酸痛的癥狀。

王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病 幫助網(wǎng)友：26202
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2021-01-24 18:53:41 我要投訴

      頸椎不好的話，對飲食的話沒有特別的要求，一般來說盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒啊。然后要注意好保暖，別受涼啦，不要經(jīng)常低頭，工作不要過于勞累，必要時去醫(yī)院針灸理療，配合口服藥外貼膏藥的。

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