健康咨詢描述: 高血壓什么時(shí)候測(cè)量較準(zhǔn)
指導(dǎo)意見:
血壓波動(dòng)是呈雙峰雙谷的形態(tài),測(cè)量血壓的時(shí)間最好在早上6-10點(diǎn)和下午4-6點(diǎn)這兩個(gè)時(shí)間段,這是血壓峰值時(shí)段,這樣最能體現(xiàn)血壓水平。可以結(jié)合24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓檢查的血壓波動(dòng)情況,來選擇個(gè)人的測(cè)量時(shí)間,若因?yàn)橛懈哐獕旱某糠?,最好在早晨起床進(jìn)行測(cè)量血壓,若高血壓是反勺型,晚上時(shí)血壓較高,在晚飯后進(jìn)行測(cè)量較準(zhǔn)確。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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