最近有點兒壓力大，緊張頭暈

      平時一定要注意休息，不能熬夜勞累的保證睡眠的充足，營養(yǎng)飲食，不吃生冷辛辣的東西，多吃水果蔬菜，多喝水，定時進(jìn)餐的不能暴飲暴食，可以少吃多餐的規(guī)律定時進(jìn)餐。

      現(xiàn)在心電圖檢查，心臟彩超檢查，核磁共振城鄉(xiāng)檢查都是正常的，主要還是考慮一個精神緊張導(dǎo)致的局部肌肉痙攣出現(xiàn)的癥狀，建議多注意休息，注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢。適當(dāng)熱敷按摩一下就行。

      你好頭暈的原因包括了多種，比如勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜長時間盯手機(jī)，盯電腦視疲勞，腦神經(jīng)疲勞，情緒波動焦慮，思想負(fù)擔(dān)重，考慮問題多都會導(dǎo)致腦血管的痙攣而引起暫時性的缺血缺氧。而導(dǎo)致頭暈的癥狀。希望放松心情，釋放壓力，按時休息。已經(jīng)做過檢查，有沒有什么特殊的器質(zhì)性問題，那就是靠自己調(diào)節(jié)。另外可以服用養(yǎng)血清腦顆粒對癥治療。
      以上是對“最近有點兒壓力大，緊張頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)身體出現(xiàn)精神壓力過大，同時還有出現(xiàn)緊張頭暈的臨床情況，但是過度焦慮以后引起的生理代謝反應(yīng)表現(xiàn)在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體的具體情況，通過補(bǔ)強(qiáng)血，化血，化瘀舒緩神經(jīng)的進(jìn)行治療。

      這種情況主要是考慮與壓力大有關(guān)的這種情況檢查一般問題不大的，放松心情就可以了！注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，注意保暖有好處的，適量運動增加機(jī)體免疫力

      你好，這種情況主要考慮兩個方面，第一就是精神壓力過大，神經(jīng)大多都是在繃緊的狀態(tài)下，第二，就是作息不規(guī)律，休息睡眠時間不足，精神處于疲憊狀態(tài)，建議規(guī)律作息，調(diào)整心態(tài)，可以配合頭部按摩，如果能耐受針灸可以嘗試一下