健康咨詢描述: 已經(jīng)好幾次了…就是感覺意識清醒然后對周圍很陌生是怎么回事?
建議您自己體會一下是否這種感覺比較嚴重,自己調整自己的心態(tài)心情,減輕平時的生活精神壓力,如果您的這種癥狀進行性加重,則表示您在精神方面有著異常要求你去做心理輔導。
根據(jù)你描述的癥狀如果經(jīng)常出現(xiàn)這種對周圍環(huán)境很陌生的情況屬于一種精神癥狀。對于年輕人來說是比較常見的。建議平時放松心態(tài)適當?shù)倪M行戶外活動。保證充足的睡眠質量。
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