心情焦慮，空洞，每一刻都想落淚

男 | 17歲 2021-01-23 17:02:02 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述：我和我女朋友因?yàn)樗依锶说脑?，被迫分開了，而且被掐斷一切聯(lián)系，很焦慮，我們?cè)谝黄?年了，說(shuō)好一起考學(xué)的，我現(xiàn)在什么也不想干了，每天都躺著，有沒(méi)有什么辦法緩解心情

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7

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2021-01-23 17:05:59 我要投訴

目前存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者情緒低落，缺乏愉快感。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如感情因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。失戀并非生活的全部，而是新生活的開始，需要積極的調(diào)整心態(tài)，多做一些有意義的活動(dòng)或者事情，有效轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)對(duì)于青少年，需要不斷積累知識(shí)，時(shí)間會(huì)逐漸淡化不良情緒。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

秦海兵長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 抑郁，焦慮，強(qiáng)迫癥，雙相障礙，軀體形式障礙，精神分幫助網(wǎng)友：3048

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2021-01-23 17:07:51 我要投訴

你和你的女朋友從小學(xué)五年級(jí)左右開始交往，真是一份讓人羨慕的感情經(jīng)歷，讓人覺(jué)得這種情感無(wú)論如何都是一段美好的經(jīng)歷。至于說(shuō)，被迫分開，也可以看作是一場(chǎng)考驗(yàn)，如果經(jīng)歷這些考驗(yàn)，若干年后你們換能在一起，是不是更說(shuō)明你們之間真愛(ài)無(wú)敵