健康咨詢描述: 孕26周,這個(gè)微量元素檢查結(jié)果正常么?缺維生素D么
化驗(yàn)檢查都在正常范圍。但是懷孕期間一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,特別是中后期一定要多吃一些綠色蔬菜,豆制品海鮮類的食物,可以口服點(diǎn)孕婦奶粉或者是葡萄糖酸鈣咀嚼片,主要是怕導(dǎo)致寶寶缺鈣。
你的這種情況就是缺乏維生素D的,你可以去買上魚肝油,也就是維生素AD,每天吃上一粒里面還含有維生素a也有維生素D,然后再加上迪巧碳酸鈣D3顆粒。關(guān)鍵是要注意飲食均衡
根據(jù)后邊的參考值,你的化驗(yàn)數(shù)值是低于20的,應(yīng)該是屬于缺乏狀態(tài),可以補(bǔ)充維生素D,要經(jīng)常做孕檢,讓婦科醫(yī)生指導(dǎo)你合理科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入。也可以經(jīng)常多喝奶,補(bǔ)充鈣質(zhì),避免孕期鈣的缺乏
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