你好,眼鏡度數(shù)超過500度以上就屬于高度近視了,如果已經(jīng)確診為近視眼,首先應(yīng)該佩戴適合自己的眼鏡,平時只要用眼時就應(yīng)該戴眼鏡,而且要養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢,學(xué)習(xí)的時候光線要充足,盡量少看手機(jī)和電腦,可以多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,對眼睛都有好處。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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