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2021-01-20 10:39:49 我要投訴
腰椎間盤突出患者可以打羽毛球。那當(dāng)然，看你的病情呀。如果你覺(jué)得病情比較嚴(yán)重的話，那肯定是不能打羽毛球了，需要臥床休息。如果病情比較輕微的話，注意休息就可以了，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特殊的，正常生活就可以。
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2021-01-20 10:40:23 我要投訴
可以進(jìn)行羽毛球鍛煉，但是要注意以下方面內(nèi)容。第一，在椎間盤突出急性期，要臥床休息，避免進(jìn)行各種體育鍛煉，這是治療的一個(gè)重要原則。第二，進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，避免過(guò)于激烈，要適量，出現(xiàn)酸痛之類的情況要及時(shí)休息。第三，活動(dòng)之前要有熱身，活動(dòng)之后要有放松。
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