結石體外碎石已經有幾次了。

      有結石體質的人這個容易復發(fā)結石，所以一定要多注意，平時盡量少吃含鈣高的食物，多喝水多做跳躍運動，可以幫助體內的結石排出來的，你這個圖片結石成分要考慮是草酸鈣引起的。

      你好！泌尿系結石形成很復雜，但一個重要原因就是尿液的濃縮，所造成的。所以稍微多喝水，對預防泌尿系結石比較重要，同時發(fā)現(xiàn)素食的人尿結石少。目前發(fā)現(xiàn)排出來的石頭各異，有的是尿酸鹽結晶，有的是黑色的堅石，所以形成是多方面原因，活動鍛煉和飲水必不可少。