健康咨詢描述: 總是睡眠不好,每天兩三點就醒,睡的很淺,下半身出虛汗,
你這種情況與陰虛火旺有直接的關(guān)系,可以口服中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理,同時要注意休息,避免吃辛辣刺激性的食物,避免吃生冷寒涼,以及油炸油煎食品,要多吃一些滋陰生津的食物,比如苦瓜,冬瓜,西瓜,銀耳,百合等。
有人給推薦的黃氏顆粒,可以吃嗎?
也可以吃,但是這個藥物主要是補(bǔ)脾氣虛的藥,建議你可以配合六味地黃丸吃。
這種情況可以用點百樂眠看看怎么樣,注意休息飲食起居有好處的多吃點新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,保持良好心情適量運動有好處的
病情分析:
根據(jù)您描述,主要癥狀是眠差易醒,自主性出汗多,部位集中在下半身。
指導(dǎo)意見:
請問有無下半身怕冷的情況,有無腰酸腰痛,平時有煩躁口苦的情況嗎?單就目前的情況,考慮腎陽不足,心腎不交證。
以上是對“失眠,出虛汗,應(yīng)該怎么補(bǔ)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
應(yīng)該什么藥呢,
我說的這些癥狀您有嗎?具體用藥需要給您詳細(xì)辨證,還需要舌苔脈象,中成藥沒有很對證的。
口苦倒沒有,有腰酸背痛,別人給推薦的黃氏顆粒,請問可以吃嗎
不建議,中成藥金匱腎氣丸配合玉屏風(fēng)散或許可以考慮
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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