對(duì)你所說的這個(gè)食物是不能夠降低血糖的,降低血糖首先要通過飲食來進(jìn)行調(diào)理,但是飲食上個(gè)人主鼓勵(lì)飲食要多樣化,最主要的是定時(shí)定量,然后把飲食的碳水化合物成分,蛋白質(zhì)成分,脂肪成分控制在合理的比例內(nèi)。
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