更年期由于體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定,卵巢功能衰退,這種情況你的月經(jīng)就不正常,沒有必要特別處理。養(yǎng)成良好的生活習慣,保證有充足的睡眠時間,保持心情舒暢愉悅就可以了。做到規(guī)律生活,合理安排作息。
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