豌豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
保密 | 0個(gè)月 2021-01-18 11:28:07
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 豌豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張翠香 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 小兒肺炎，心肌炎，過(guò)敏性紫癜，腸炎 補(bǔ)液，多動(dòng)癥等
幫助網(wǎng)友：22662
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-18 14:34:24 我要投訴
指導(dǎo)意見：
豌豆含有豐富的維生素，微量元素以及蛋白質(zhì)，可以提供身體的能量供給營(yíng)養(yǎng)，但是避免服用過(guò)多，不然的話容易產(chǎn)生胃腸道脹氣，需要飲食方面營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多吃點(diǎn)粗糧，適當(dāng)添加肉類，豆制品，奶類等產(chǎn)品。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
