有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 18歲女孩打完羽毛球肩膀子疼怎么回事?

18歲女孩打完羽毛球肩膀子疼怎么回事?

女 | 17歲 2021-01-18 09:23:06 1人回復(fù) 來(lái)自秦皇島市

健康咨詢描述: 最近打了四天羽毛球了,昨天打完球突然間肩膀子疼,而且感覺(jué)胳膊也沉,寫毛筆字的時(shí)候手還有點(diǎn)抖,我就讓我媽幫我揉了揉,可我發(fā)現(xiàn)揉完比沒(méi)揉還疼。沒(méi)揉之前必須使勁按才疼,現(xiàn)在就是稍微按按就疼,您說(shuō)這是怎么回事?。渴羌绨蚴軅藛??還是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)鍛煉導(dǎo)致的?。柯闊┠銈儙臀医獯鹨幌掳?。

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 14:21:33 我要投訴

      你的情況考慮是運(yùn)動(dòng)勞損所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘?;蛘呤谴蛞会?lè)忾]治療,也可以買一個(gè)中頻治療儀對(duì)于治療疼痛效果很好的。近期內(nèi)先避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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