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男 | 50歲 2021-01-18 09:11:44 1人回復 來自淮安市

健康咨詢描述: 膝蓋總感覺不舒服,拍了片子,醫(yī)生說感覺上下兩根骨頭不對齊,有點錯位,對日常生活有什么影響,今后運動需要注意什么?征求一下大家的意見


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鄧志勇
鄧志勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,骨折,肩周炎,骨關節(jié)炎,腰椎 幫助網友:7016
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2021-01-18 09:12:49 我要投訴

      是的,存在輕微畸形的情況,下肢力線不正常,相對于正常人來說,您的關節(jié)面可能更容易磨損,因此也更容易出現疼痛的情況?,F在如果沒有明顯感覺,那么暫時不需要處理,首先要減少活動量,特別是您這個年齡段,本身就要避免過量,或者是過于激烈的活動,如果想要鍛煉,最好是采用游泳之類的,對膝關節(jié)刺激比較小的活動。

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