關(guān)節(jié)退化日常該注意什么
保密 | 0個(gè)月 2021-01-18 07:54:37
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2021-01-18 08:02:29 我要投訴
關(guān)節(jié)退化日常應(yīng)避免過(guò)度負(fù)重，避免參加對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)荷大的運(yùn)動(dòng)，例如登山、爬樓梯、長(zhǎng)跑等，可以參加游泳、騎自行車(chē)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。
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