健康咨詢描述: 前天去照的骨骼線,請問閉合了嗎?沒有閉合的話,還能長高嗎?
根據(jù)你上圖所示,那考慮骨骼線已經(jīng)閉合了呢,這個(gè)不能再長了。沒有什么好辦法再長高的。如果身材比較矮,那可以穿上內(nèi)增高或者鍛煉鍛煉身體,顯得更挺拔一下。
病情分析:
從你提供的膝關(guān)節(jié)骨齡片看骨垢線已經(jīng)快完全閉合了,最好結(jié)合手掌腕部的骨齡片看看,如果手掌腕部的骨齡片也是這樣,增長的空間很小的。
指導(dǎo)意見:
還可以繼續(xù)增長一點(diǎn),但很有限的,同時(shí)也需要保證足夠的營養(yǎng),多進(jìn)食高蛋白質(zhì)食物比如魚肉蛋等,充足的睡眠也有利于生長激素分泌,利于身高增長。再有多運(yùn)動(dòng),保證良好的心態(tài)。同時(shí)身高也與遺傳有一定關(guān)系的
醫(yī)生,您好,這個(gè)如果我每天吃鈣片,喝牛奶,吃高蛋白,加上每天跑步運(yùn)動(dòng),可以增高2-3厘米嗎?
增長1-2cm就不錯(cuò)了。也可能有個(gè)體差異的,會(huì)增長2-3cm可能性小一些
謝謝您!希望可以再長高2厘米
保證良好的心情,保證足夠的睡眠,也許會(huì)的
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