單純性脂肪肝患者可以通過控制飲食和增加運動,達到治愈的目的??梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,粗雜糧等富含維生素和膳食纖維的食物。控制能量的攝入。同時多參加戶外運動,促進能量的消耗。單純性脂肪肝可以恢復正常。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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