不要吃得太油膩了,也不要飲酒,不要熬夜,而且要注意面部的清潔衛(wèi)生,如果經(jīng)常熬夜休息不好,就會容易出現(xiàn)黑頭和黑眼圈,可以用點去黑頭的洗面奶。和注意多飲水,保持大便通暢,就可以減輕黑眼圈脂肪粒的問題,也是因為生活習慣不好引起的,平時也可以喝點菊花茶或者檸檬清熱解毒。
醫(yī)生,我還便秘,長期的那種
可以多吃香蕉,火龍果,獼猴桃,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢。
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