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長期側(cè)身睡覺長期側(cè)身睡覺

男 | 18歲 2021-01-17 08:41:57 1人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 長期側(cè)身睡覺長期側(cè)身睡覺長期側(cè)身睡覺長期側(cè)身睡覺長期側(cè)身睡覺長期側(cè)身睡覺長期側(cè)身睡覺長期側(cè)身睡覺

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:35:33 我要投訴

      人在睡眠過程中會隨著自身的調(diào)整變換體位,這個與個人的生活習慣有一定關(guān)系,不要過度糾結(jié),如果有合適的睡眠姿勢,睡眠質(zhì)量也會逐漸的提高。有的時候側(cè)身睡覺有利于身體健康,而且更有利于晚上睡覺時讓周身臟器的血液回歸肝臟,而且能夠起起到養(yǎng)肝的作用。

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