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2021-01-17 08:51:47 我要投訴
懷孕以后女性體內(nèi)激素水平增加，會(huì)造成顱內(nèi)血管擴(kuò)張引起輕微的頭暈，這樣很多女性也會(huì)出現(xiàn)瞌睡增多的情況，再加上懷孕之后負(fù)荷增加，有時(shí)會(huì)感到勞累，隨著妊娠月份的增大，會(huì)更明顯。這種情況一般要注意作息規(guī)律，飲食均衡，每天晚上十點(diǎn)之后注意適當(dāng)?shù)脑缧菹ⅲ形缈梢孕№粫?huì)，飯后注意適當(dāng)散步，晚上早睡，中午的話可以小憩一會(huì)兒
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