健康咨詢描述: 醫(yī)生您好我已經(jīng)很長時間這種情況了本身有糖尿病所以飲食上不油膩基本吃的是粗糧主食有時也會吃米飯肉蔬菜每次都會吃很多看有些人說吃多蛋白質(zhì)會放屁臭我每天早餐都會吃一個蛋有時還會喝牛奶就算加上肉好像也是正常食量是否是腸胃問題?請問有什么方法解決?
現(xiàn)在您的問題主要是腸胃方面有了一定的問題,這跟飲食是有一定關(guān)系的。您是一名糖尿病患者,所以要注意低脂飲食,平時也要適當(dāng)?shù)脑黾右幌麓旨Z,因為粗糧含有的纖維素是比較高的,有利于調(diào)理腸道的運動功能。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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