精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主要原因?;颊邥霈F(xiàn)乏力,易疲勞,注意力不集中,失眠等癥狀。應(yīng)該先做相關(guān)的檢查,排除氣質(zhì)性病變,然后應(yīng)用心理治療行為治療,再配合藥物以及物理治療的方法。應(yīng)該多參加一些戶外有氧運動。及時補充各種營養(yǎng)物質(zhì)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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