8,感冒時(shí)除了必要的藥物治療以外,生活方面的調(diào)理也很重要,生活方面調(diào)理包括要多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其要避免大量出汗,因?yàn)槌龊箍墒谷砻组_放,導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力進(jìn)一步下降,感冒加重,此外要多喝水,因?yàn)楹人坏梢酝藷?,而且可以將體內(nèi)的毒素通過尿液的形式排出到體外。冰淇淋屬于生冷的食物,感冒的患者應(yīng)該避免使用。建議你可以選擇積極對(duì)癥藥物治療,感冒期間可以選擇多次飲水調(diào)節(jié)好就行,目前不適合食用冰淇淋等涼的東西,應(yīng)該明白。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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