健康咨詢描述: 本人28歲,女,在私企上班,工作內(nèi)容是寫文案,就是每天對(duì)著電腦工作。上周開(kāi)始,每天上班工作一會(huì)后,左肩膀開(kāi)始酸痛,請(qǐng)問(wèn)是什么問(wèn)題?
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況有可能是存在肩周炎的問(wèn)題,如果是長(zhǎng)期勞損,需要注意多休息,可以對(duì)肩部進(jìn)行對(duì)熱敷,按摩,注意避免長(zhǎng)期的伏案工作,另外就是可以局部使用氟比洛芬巴布膏利于緩解
如果長(zhǎng)時(shí)低頭伏案工作而出現(xiàn)肩部疼痛不適的癥狀,常見(jiàn)于頸椎病或局部肌肉勞損、肌纖維織炎等原因所引起??梢钥诜晴摅w類止痛及解除肌肉痙攣藥物,針灸、按摩、拔罐、外敷藥物治療。平時(shí)避免低頭的姿勢(shì)及著涼,睡頸椎圓枕,進(jìn)行頸肩部肌肉活動(dòng)練習(xí)。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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