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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:30:30 我要投訴
喝水有時(shí)對(duì)于減肥并沒(méi)有確切的幫助的，所以不能夠依賴喝水去達(dá)到減肥的目的，減肥首先要建立減肥的信心和決心，這是最最主要的建議患者通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，飲食上每天保持七成飽或者八成飽，同時(shí)建議患者每天要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，將來(lái)達(dá)到減肥的目的。
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