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視力怎么恢復比較好??

女 | 35歲 2021-01-15 15:38:15 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 做互聯(lián)網(wǎng)的,經(jīng)常用電腦,最近一年晚上看手機比較多,現(xiàn)在感覺視物模糊,有什么比較好的恢復辦法或者需要注意的地方

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徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2021-01-15 15:56:58 我要投訴

      如果經(jīng)??措娔X或者是看手機的話,很可能會引起視覺疲勞,所以可以用一些緩解視疲勞的眼藥水,而且在每隔一小時左右就應該向遠處眺望,在日常生活中盡量不要低頭看手機,尤其是在黑暗的環(huán)境當中。

張旭偉
張旭偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長眼科常見病及疑難病的診療,如青光眼等。 幫助網(wǎng)友:35999
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2021-01-15 16:06:25 我要投訴

      你好,很高興為你解答。首先要做到減少眼睛疲勞,注意保護用眼。避免用眼過度,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,不要長時間觀看手機,電腦,電視等電子產(chǎn)品?;颊咭硕喑愿缓S生素ad的食物,多吃新鮮素菜水果,有助于恢復視力疲勞。

宋巖
宋巖 沈陽市紅十字會醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治牙,鑲牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:25888稱贊:2
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2021-01-15 15:40:25

      你好,由于長時間使用電腦和手機引起的視疲勞,眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力下降,就會出現(xiàn)你的這種癥狀。
      建議到醫(yī)院去做一下眼科的基本檢查,然后可以用緩解視疲勞的滴眼液,這段時間要控制用眼,注意休息。
      以上是對“視力怎么恢復比較好??”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樊銀亮
樊銀亮 新野縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,中耳炎,耳鳴,耳聾,眩暈,咽 幫助網(wǎng)友:18761
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2021-01-15 15:42:29 我要投訴

      你說的情況應當考慮是視力模糊而引起的問題。當然是引起的原因比較多。有遠視,近視,眼病等都會引起的。當然是需要檢查原因及病情了。當然是采取對應方法了,當然是最好不要用眼過度,過近,過明過暗等方面了。

姚慧
姚慧 蘭州愛爾眼科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長通過各類近視矯正手術(ICL晶體植入、全飛秒激 幫助網(wǎng)友:2214稱贊:106
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2021-01-15 15:45:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,您可能是視覺疲勞,建議平時注意用眼健康何為神,互聯(lián)網(wǎng)工作用眼比較嚴重,可以在辦公室放綠植等,工作一會兒就看看植物,或者遠眺一會兒,不要一直盯著電腦??梢耘浜涎鬯幩畞砭徑庋燮凇?

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