熬夜是指幾點(diǎn)到幾點(diǎn)
保密 | 0個(gè)月 2021-01-15 13:14:53
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 熬夜是指幾點(diǎn)到幾點(diǎn)
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2021-01-16 06:27:18 我要投訴
對(duì)于熬夜來(lái)說(shuō)，最主要的就是超過(guò)10點(diǎn)以后休息就是屬于熬夜的了，正常情況下休息時(shí)間應(yīng)該是在八到九點(diǎn)左右，也就是說(shuō)10點(diǎn)之前進(jìn)行休息的這個(gè)現(xiàn)象，都不屬于過(guò)度熬夜的表現(xiàn)的。
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