健康咨詢描述: 大便時(shí)呈顆粒狀,偶爾會(huì)正常,肛門外有肉突出來是痔瘡嗎?
根據(jù)你的描述,應(yīng)該是考慮混合痔,建議1.養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣,不強(qiáng)忍排便意識(shí),減輕肛門直腸部的充血癥狀。2.勞逸結(jié)合,過度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動(dòng)過少,靜脈曲張。
3.適當(dāng)做些戶外運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力,可適當(dāng)?shù)刈鲂┨岣剡\(yùn)動(dòng)。1.忌辛辣刺激食物,忌飲酒。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食粗糧雜食。多食蔬菜水果,多飲水
考慮你這還是有大便比較干燥情況引起的,這種情況在飲食上自己注意一下,吃清淡易消化的東西,不吃熱氣上火,生冷油膩的東西,一日三餐規(guī)律,定時(shí)進(jìn)餐,不要暴飲暴食
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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