如果患者存在有非常明顯的高興不起來,干什么都提不起精神,干什么都得不到樂趣,這些癥狀表現(xiàn),持續(xù)時間達(dá)兩周以上的話,就可以考慮診斷為抑郁。一旦被確診為抑郁,需要通過多溝通交流,多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動規(guī)律作息,轉(zhuǎn)移精力注意力等方式去調(diào)節(jié)改善,必要時到心理科接受心理輔導(dǎo)和藥物治療。
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