健康咨詢描述: 最近各種不舒服,又頭暈。干咳呼吸困難,便秘,老是怕突發(fā)疾病死了,
引起頭暈的原因是非常多的,所以應(yīng)該調(diào)整一下自己的生活方式,首先要保持大便通暢,因?yàn)楸忝貢r(shí)需要用力,這樣會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛。建議你在飲食當(dāng)中添加一些粗纖維的食物,觀察一段時(shí)間。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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