大便費力排屁費力肚子疼

      不良的飲食習(xí)慣就容易造成便秘，平時要通過飲食來調(diào)整各種營養(yǎng)素的比例。三餐一定要定時定量，不能吃的過多，飲食應(yīng)該多樣化，不能偏食，也不能吃過于辛辣的食物，可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果，平時可以多吃一些玉米紅薯等含膳食纖維比較多的食物，來預(yù)防便秘的發(fā)生。

      考慮是長期高蛋白高脂肪等高熱量食物攝入過多消化酶分泌相對不足引起的消化不良，建議多吃蔬菜水果適當(dāng)粗糧適當(dāng)戶外活動晨起睡前適當(dāng)喝水定時排便或吃點多酶片酵母片等益生菌助消化。胃腸鏡肝膽超聲檢查。

      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀有可能是大便干結(jié)所致的，還有可能存在痔瘡，可以先多吃大白菜，白蘿卜，紅薯等食品，看看能不能改善，必要時到肛腸科做個人工檢查，如果是痔瘡所致，輕度的可以用痔瘡栓治療，嚴(yán)重的可以手術(shù)治療。
      以上是對“大便費力排屁費力肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！