阿爾茨海默病是一種神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,隨著年齡的增長(zhǎng),由于異常蛋白的沉積而引起的一種疾病,患者可以低鹽低脂飲食,規(guī)律作息,避免勞累熬夜,每天進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),包括兩種,一個(gè)是每周有兩次至少超過30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng),比如說是廣場(chǎng)舞,健身操等嗯。
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