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日常哪些行為會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷

保密 | 0個(gè)月 2021-01-14 17:29:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：日常哪些行為會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷

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2021-01-14 19:42:07 我要投訴

日常生活習(xí)慣不注意會對膝關(guān)節(jié)造成損傷，比如：長時(shí)間過度參加跑步、跳舞等運(yùn)動(dòng)鍛煉，長時(shí)間蹲著或者跪著，頻繁的上下樓梯，女性習(xí)慣性的穿高跟鞋等情況都會加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷，時(shí)間較長后會對膝關(guān)節(jié)造成損傷。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號科室：骨傷科

溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運(yùn)動(dòng)中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療

日常哪些行為會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷

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