肌肉陣痛有可能是長時(shí)間不運(yùn)動(dòng),突然做劇烈運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致的乳酸堆積,也有可能是肌肉陣發(fā)性痙攣,體內(nèi)微量元素缺乏等原因,熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),觀察看看,疼痛時(shí)間長去醫(yī)院檢查一下,明確病因后遵醫(yī)囑治療。
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