健康咨詢描述: 大夫您好,肩關(guān)節(jié)脫臼后復(fù)位三個(gè)月了,外展還是伸不展上舉也不行,有什么好鍛煉方法了,謝謝
你好,這種情況是肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后導(dǎo)致的,肩部韌帶松弛引起的,循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉,需要逐漸恢復(fù),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),注意保暖,避免著涼,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮水果蔬菜。
通過鍛煉能回復(fù)到像原來那樣嗎?
精心護(hù)理可以恢復(fù)到原來的,循序漸進(jìn)的加強(qiáng)功能鍛煉,不要過于劇烈。
通過你的詳細(xì)描述為肩關(guān)節(jié)脫位,已經(jīng)3個(gè)月左右,分析目前癥狀,考慮肩關(guān)節(jié)韌帶粘連,建議口服舒筋活血藥物,局部熱敷烤電微波治療建議適當(dāng)活動(dòng),循序漸進(jìn)練習(xí),不要暴力活動(dòng)。
通過鍛煉能恢復(fù)到原來那樣嗎?
建議局部熱敷烤電微波治療
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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