想預(yù)防膀胱炎的這種情況。那就需要注意平時的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣不管是男性還是女性一定要注意外陰的,這個衛(wèi)生。然后就是說平時一定要避免著涼。盡量避免感冒有的時候感冒引起泌尿系感染。
你好,很高興為你解答,想要預(yù)防膀胱炎,不要長時間久坐,平時需要多喝水,保持尿道的通暢,不要憋尿,憋尿?qū)Π螂椎膫κ欠浅4蟮?。坐的時間太久要站起來活動一下,這樣可以鍛煉膀胱括約肌,而且還可以加速身體的代謝,平時注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激食物。
溫馨提示:
平日保持自身的清潔。
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